Darah tinggi atau hipertensi ialah dr rochelle skin expert salah satu penyakit yg tidak sedikit diderita oleh warga Indonesia. Penyakit ini sanggup disebabkan oleh sekian banyak hal, mulai sejak dari pola hidup yg tak sehat sampai factor keturunan.
Penderita darah tinggi rata-rata dapat segera menkonsumsi obat-obatan dari dokter kala penyakitnya kambuh. Mereka pun disarankan buat menghindari makanan yg dapat memicu tekanan darah menjadi naik, seperti daging kambing.
Tidak Hanya menkonsumsi obat, salah satu bahan alami yg populer ampuh menurunkan darah tinggi yakni mentimun. Telah tidak sedikit yg tahu bahwa mentimun itu benar-benar amat tepat dimakan penderita darah tinggi.
Menurut para ahli, mentimun berkhasiat utk darah tinggi dikarenakan memiliki sifat uretic. Mentimun yg terdiri dari 90% air ini, nyata-nyatanya sanggup mengeluarkan kandungan garam pemicu darah tinggi dari dalam badan.
Mineral yg terkandung dalam buah mentimun ini sanggup mengikat garam & setelah itu bakal mengeluarkannya lewat urin. Karenanya, darah tinggi dapat menyusut sesudah menkonsumsi mentimun.
Bagi Kamu penderita darah tinggi, disarankan buat menkonsumsi mentimun dengan cara teratur. Buat hasil yg maksimal, ahli gizi dari Banjarmasin, Rosihan Anwar Sgz miliki saran pengolahan mentimun yg ampuh utk menjadi obat darah tinggi.
Berikut trik menciptakan minuman sari mentimun yg bagus utk darah tinggi :
- Siapkan wadah atau mangkuk yg bersih.
- Haluskan satu buah mentimun yg telah dicuci & tetap segar.
- Seterusnya peras airnya & masukkan ke dalam gelas. Buang ampasnya.
- Air perasan mentimun ini lah yg ampuh buat obat darah tinggi.
- Minumlah air perasan mentimun banyaknya tiga kali dalam sehari, pagi, siang, & tengah malam.
Mudah-mudahan berita di atas berguna & dapat mengobati penyakit darah tinggi Kamu.
No comments:
Post a Comment